Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 111,50g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 140,98g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Bruine Boterham, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Melkpoeder, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat). Lunch: Milbona Verse Halfvolle Melk, Thee. Diner: Stroopwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zure Komkommer Augurk, AH Kippenpoot zonder Rugstuk, Tomaten, Witlof, Gebakken aardappels met ui (Stresemann), Koffie, Vita D'or Zonnebloemolie, Vita D'or Bakken en Braden. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arnold Ouwens's Gewicht Geschiedenis
|