Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2009
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 25,09g | Eiwit: 52,37g | Kolhy: 168,49g.
Ontbijt: Fat Free Cream Cheese, Lender's Whole Wheat Bagel, Coffee, French Vanilla Creamer, Equal. Lunch: Pickle Spear, Fiji Water, Baked Lays, Turkey Wrap - Real Choices. Diner: Light sour cream and onion pringles, Oscar Meyer fat free hot dog, Bunny Hot Dog Bun, Michelob Ultra. Snacks/Andere: 100 Calorie Popcorn. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manderzrules's Gewicht Geschiedenis
|