Ltnricardo's Logboek, 25 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
82,0 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2022:
784 kcal Vet: 16,89g | Eiwit: 50,49g | Kolhy: 117,55g.   Ontbijt: Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, El Viajero Bio Salud, Luna Luna Bar - Blueberry Bliss. Lunch: Bananas, Puritan Pride Green Source Lifeā€™S Greens, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Diner: StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. Snacks/Andere: Activia Probiotic Yogurt with Bifidus, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, The Ginger People Hard Ginger Candy. meer...
1741 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.