|
Start 125 kg am 28.8.2022
4. Ziel - 8,0kg /117,0 kg /
3. Ziel - 7,5kg /117,5 kg / 25.09.22
2. Ziel - 5,0kg /120,0 kg / 01.09.22
1. Ziel - 2,5kg/ 122,5 kg /
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 47,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|