Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 17,45g | Eiwit: 101,84g | Kolhy: 203,67g.
Lunch: Valio Profeel Fluff Persikka-Passion, Tupla Protein Pudding Dark Choco, Arla Protein Mango Rahka . Diner: Kotimaista Mustikka, Nektariinit, Melonit (Cantaloupe), Pirkka Murkku Mehujää. Snacks/Andere: Arla Protein Hazelnut Latte Pudding, Valio Profeel Proteiini-Mousse Suklaa. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gymismytherapy74's Gewicht Geschiedenis
|