Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2014
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 50,86g | Eiwit: 182,35g | Kolhy: 261,87g.
Ontbijt: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Oliwa z Oliwek, Golden Soya Napój Sojowy Naturalny, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, KFD Premium WPC 80. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Pomidory, Melvit Kasza Gryczana, Mięso z Piersi Indyka. Diner: KFD Premium WPC 80, KFD KFD Premium WPI 90, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Snacks/Andere: Pomidory, Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane), Wino Cabernet Sauvignon, Princes Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Mięso z Piersi Indyka, Grandoro Makaron Pełnoziarnisty Grandoro - Penne, Rzepakowy Olej Roślinny, Pomidory. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qwerty63's Gewicht Geschiedenis
|