Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2014
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2902 kcal
|
Vet: 66,42g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 335,04g.
Ontbijt: Banane, Haferflocken, Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Aldi Maelkebotte, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Äpfel, Rote Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Crefée Französische Kräuter, Linessa Light Salami 1A, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Diner: Weißbrot, Maggi Spargelcremesuppe. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Käse, Blätterteig, Aldi Frischkäse Fass Feinste Kräuter, Rote Paprika, Möhren, Salatgurke, Haribo Phantasia, Weißer Tafelwein. meer...
|
|
2835 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 4 uren en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|