Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 62,78g | Kolhy: 125,83g.
Ontbijt: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Bananas , Raspberries , Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Lemon, Fresh Lemon Juice, SPAR Low Fat Milk, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. Lunch: Cooked Mushrooms (Canned), Carrots , Pizza Base, Celery , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Onions , Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate . Diner: SPAR Low Fat Milk, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Woolworths Plain Rice Cake, Avocados , Hard-Boiled Egg . Snacks/Andere: Lemon, Raspberries , Water , Freshpak Rooibos, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chynellallner's Gewicht Geschiedenis
|