Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 60,76g | Eiwit: 110,04g | Kolhy: 199,15g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Weetabix Oatibix, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Cupcake with Icing, Cadbury Double Decker (Duo), Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Ryvita Original Rye Crispbread. Diner: Fox's Party Rings Minis, Onions , Sweet Red Peppers , Egg, Lettuce, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Marks & Spencer Chicken Kiev. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|