2 Big 2 Fail's Logboek, 10 okt 14

Holding!
99,8 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2014:
1778 kcal Vet: 81,83g | Eiwit: 99,47g | Kolhy: 168,33g.   Ontbijt: Iced Coffee with Milk and Sugar, Snak Club Raw Almonds, America's Choice Natural Walnuts, 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Italian Sausage, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). meer...
3479 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


2 Big 2 Fail's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.