T.Lavitz's Logboek, 21 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
73,3 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2022:
2088 kcal Vet: 55,68g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 231,02g.   Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Frutti dei Sogni Fesa di Tacchino Arrosto, Pane Integrale Tostato. Diner: Torta di Mele, Pane Integrale Tostato, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Lasagne di Carne, Vino Chardonnay, Olive (Piccole-Extra Large). Snacks/Andere: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fiori d'acqua, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Marmellata di Fragole, Haribo Bastoncino Liquirizia, Haribo Rotella Liquirizia, Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Fonzies Fonzies, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. meer...
308 kcal Activiteit: Tennis - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.