Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 30,30g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 135,30g.
Ontbijt: Kenko Gergelim Branco Tostado, Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Alface de Folha Verde, Laranja Pêra, Tomates, Peito de Frango Cru, Camil Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor, Kenko Gergelim Branco Tostado. Diner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frimesa Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango Cru, Alface de Folha Verde, Tomates, Couve-Flor. Snacks/Andere: Parmalat Leite Semidesnatado, Mingau de Aveia, Canela, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thayscorrea21's Gewicht Geschiedenis
|