Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 30,65g | Eiwit: 47,83g | Kolhy: 72,36g.
Lunch: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Kelor, Nasi Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
herza putri's Gewicht Geschiedenis
|