Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 32,94g.
Ontbijt: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweiß Knäcke, Kaffee mit Milch, Aldi Puten-Schinken. Lunch: Milbona Cremosano 7%, Milsani Creme Leicht, Lidl Putenhackfleisch, Champignons Frisch, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Diner: Kohlrabi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfe50's Gewicht Geschiedenis
|