Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 97,99g | Kolhy: 318,98g.
Ontbijt: General Mills Multi Grain Cheerios, Clementines, Beatrice 2% Milk, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar. Lunch: Taco Mac N Cheese, Clementines. Diner: Egg, Piller's Black Forest Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, No Name Peas & Carrots. Snacks/Andere: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Beatrice 2% Milk, Bananas. meer...
|
|
2349 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|