Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2014
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 102,29g | Eiwit: 103,27g | Kolhy: 186,18g.
Ontbijt: Borden Shredded Cheddar Cheese, Fried Egg, Butter, English Muffin. Diner: Black Beans (Canned), Borden Shredded Cheddar Cheese, Private Selection Carne Asada, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Andere: Alamos Malbec, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ccforres's Gewicht Geschiedenis
|