Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 45,92g | Eiwit: 63,88g | Kolhy: 163,03g.
Ontbijt: Ашан Слива Желтая, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог 5%, Яйцо, Манная Крупа. Lunch: Компот, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, SPAR Капуста Квашенная по Домашнему. Diner: SPAR Капуста Квашенная по Домашнему, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая. Snacks/Andere: Ашан Слива Желтая, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
finnik's Gewicht Geschiedenis
|