Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 119,91g | Eiwit: 169,18g | Kolhy: 174,80g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Oswego, Dolciando & Dolciando Digestive. Lunch: Zappalà Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Campo Largo Ceci al Naturale. Diner: Salsiccia di Maiale. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Zucchero, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Dolciando & Dolciando Biscotti al Cacao Ripieni di Crema alla Vaniglia, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, La Fattoria Bresaola, Noci, Le Bon Ciambella Variegata. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|