Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 62,75g | Eiwit: 70,63g | Kolhy: 188,92g.
Ontbijt: Performans Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Bal, Ülker Kakao, Kabartma Tozu, Süt, Yumurta, Güzel Gıda Glutensiz Yulaf Unu. Diner: Çikolatalı Kek, Domatesli Makarna, Mevsim Salata, Kavurma, Performans Basmati Pirinç. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
bsra.99's Gewicht Geschiedenis
|