Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 97,59g | Kolhy: 233,40g.
Ontbijt: Rejuve Tropic Green, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Lunch: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Stroberi, Mangga. Diner: Rejuve Tropic Green, Ayam Rica-Rica, Tempe Orek, Sup Kubis, Kecambah. Snacks/Andere: Ceres Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aletaalvaro's Gewicht Geschiedenis
|