Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 22,49g | Eiwit: 55,83g | Kolhy: 94,75g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, АТБ Яблоко Ред Принц, Малина, Ежевика, Овсянка Запаренная. Lunch: Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кускус (Вареный), Куриное Филе Вареное. Diner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Банан, Корица, Галичина Кефир 1%. meer...
|
|
1378 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viklasa's Gewicht Geschiedenis
|