Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2459 kcal
|
Vet: 112,79g | Eiwit: 130,94g | Kolhy: 224,19g.
Ontbijt: Coop Succo Ananas 100%, Nocciole, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario. Lunch: Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Farina di Ceci, Orogel Fondi di Carciofi, Ragù, Tortellini di Carne. Diner: Senza Peccato Torta Mandorla, Uva, Lidl Pane Cereali e Semi, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Andere: Xcore Xtreme Casein, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Yogurt Greco, Pesca, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Panna Montata. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|