Ka1424's Logboek, 29 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
70,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2022:
1370 kcal Vet: 40,83g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 209,18g.   Ontbijt: Huevo Duro, Palta, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre, Manzana. Lunch: Porotos Negros, Repollo, Lechuga, Champiñones Cocidos, Cuscús (Cocidos). Diner: Porotos Negros, Lechuga, Brócoli, Betarraga, Cuscús (Cocidos). Snacks/Andere: Quillayes Queso Gauda Vegano , Manzana, Ideal Rapiditas, Lentejas Cocidas, Notco Not Milk Low Fat, Plátano. meer...
30 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ka1424's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.