Thomas1807's Logboek, 29 sep 22

Starting to feel better after my chest infection. Not back at the gym yet. Giving myself time to heal.
156,7 kg Tot nu toe verloren: 20,3 kg.    Nog te gaan: 36,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2022:
2040 kcal Vet: 75,22g | Eiwit: 156,34g | Kolhy: 192,57g.   Ontbijt: Orange Juice , Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla. Lunch: Botanica Perfect Protein Vanilla. Diner: Irresistibles English Bangers, Rice A Roni Fried Rice . meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thomas1807's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.