Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 29,97g | Eiwit: 26,15g | Kolhy: 155,79g.
Ontbijt: Great Value Whole Leaf Spinach, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Best Foods Canola Mayonnaise, Kroger Fully Cooked Bacon, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, HEB Pretzels Peanut Butter Filled, Graham Crackers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|