Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 135,54g.
Ontbijt: Крымская Коровка Плавленный Сыр со Вкусом Топленого Молока, Вологодское Яйцо, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Ашан Булгур, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Магнит Банан, ВкусВилл Яблоко Мельба, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Грибы с кабачками, Бедро индейки в соусе из греческого йогурта. Diner: Лунское Море Икра Трески, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Олейна Масло Растительное , Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Болгарский Перец, Вологодское Яйцо, Кабачок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiare1's Gewicht Geschiedenis
|