Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 65,76g | Eiwit: 152,36g | Kolhy: 167,63g.
Ontbijt: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Global Functional Drinks Tornado Energy Active, Жаворонки Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное. Diner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Сады Придонья Сок Яблочный. Snacks/Andere: Морковь, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Перцов Кисель. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|