Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 100,38g | Kolhy: 185,24g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Магнит Сыр Топленое Молочко, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Олейна Масло Растительное, Сливочное Масло, Калина Малина Куриная Грудка Гриль, Роллтон Спагетти, Огурец (без Кожуры). Diner: Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Калина Малина Куриная Грудка Гриль, Салат с фасолью. Snacks/Andere: Молком Молоко 1,5%, Guarchibao Фитококтейли, Guarchibao Fat Burner, 1 WIN Detox. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bread.nata's Gewicht Geschiedenis
|