Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 34,64g | Eiwit: 27,86g | Kolhy: 135,31g.
Ontbijt: Мираторг Драники Картофельные, Турбослим Чай. Lunch: Тяжин Сгущёнка, Оладьи на Кефире, Сухари, Картофельный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Омлет с Молоком, Турбослим Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewicht Geschiedenis
|