Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 204,47g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Sausage, Egg, Cheese. Diner: Western Family Alphabets Pasta, Chicken Broth (Home Recipe), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted Sprouted Wheat Bread. Snacks/Andere: Maynards Swedish Berries, Red Table Wine . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|