SecaCami's Logboek, 30 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
68,1 kg Tot nu toe verloren: 48,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2022:
1807 kcal Vet: 65,41g | Eiwit: 86,82g | Kolhy: 228,52g.   Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata. Lunch: DIA Catchup Tradicional, Polenghi Queijo Cheddar, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. Diner: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Quero Ketchup Tradicional, Quero Molho de Mostarda, Pra Valer Batata Palito Congelada, Polenghi Queijo Cheddar, Aurora Peito de Frango Empanado , Qualitá Pão para Hambúrguer. Snacks/Andere: Canjica light. meer...
1699 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

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Nossa Cami,meus suuuuper parabéns pela sua conquista pelo seu emprenho e pelo seu resultado , não tenho dúvidas que tenha sido trabalhoso mas deves estar muito feliz com tudo Isso 👏🏻 🥰 

     
 

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