|
13 % BF
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 42,49g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 201,09g.
Lunch: Chicken Breast Meat, Hovis Wholemeal Brown Bread, Clover Lighter Spread, Velvet Crunch Cheese & Onion, Tesco Cox Apples, Oranges. Diner: Tesco Bacon, Heinz Baked Beans, Finest Tesco Finest Traditional Reduced Fat Pork Sausages, McCain Home Fries. Snacks/Andere: McVitie's Baked Mini Cheddars, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|