Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 58,22g | Eiwit: 105,17g | Kolhy: 187,32g.
Ontbijt: Pingo Doce Requeijão de Ovelha, Compota com Açucar Reduzido, Mestemacher Pão de Centeio Biológico, Chá (Infusão), Pão de Trigo Integral. Lunch: Continente Equilibrio Quinoa Tricolor, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Diner: Condi Gelatina Light 8Kcal, Continente Tentáculos de Pota Cozidos, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Sical Café, Iogurte de Soja, Condi Gelatina Light 8Kcal, Uvas tipo Europeu, Continente Sementes Abóbora Ao Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresa Pires's Gewicht Geschiedenis
|