|
起床大完便（感覺沒大乾淨🤔
體脂24.1%
BMI18.9
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 48,90g | Eiwit: 56,19g | Kolhy: 241,33g.
Ontbijt: 全聯 香蕉, 老騾子 桂花酒釀, 桂圓乾, 水煮蛋. Lunch: 植物の優 超穀感減糖燕麥牛奶優格（綜合莓果）, 全家 夯地瓜. Diner: 煎雞蛋, 炒高麗菜, Hachi 咖哩, 7-11 御料小館白飯. Snacks/Andere: Pocket Meal 香蕉可可碎片, 瑞穗 低脂鮮乳, 家樂福 無調味腰果. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
兔兔🐰の日記's Gewicht Geschiedenis
|