Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 94,14g | Eiwit: 101,97g | Kolhy: 172,34g.
Ontbijt: Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Агрокультура Кукурузная Крупа, Изюм, Пирог Зебра Апельсиновый 280922 (Петровское). Lunch: Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Ашан Булка Французская, Пятерочка Помидоры, Яйцо Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное. Diner: Магнит Яблоко Гала, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Масло Подсолнечное, Приосколье Филе Куриной Грудки, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariefill1's Gewicht Geschiedenis
|