Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2014
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 90,80g | Kolhy: 50,12g.
Ontbijt: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Astro Astro Zero% Yogurt. Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Ocean's Albacore Flaked White Tuna in Water, Onions. Diner: Brown Mushrooms (Crimini Italian), Gay Lea Sour Cream 14%, Cooked Brussels Sprouts, Prime Rib. Snacks/Andere: Merlot Wine, Apples, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|