Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2827 kcal
|
Vet: 82,70g | Eiwit: 139,49g | Kolhy: 355,20g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Bonduelle Cereallegre Mix Cereali e Verdure , Galbani Salame Galbanetto, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Pane Comune. Diner: Caciocavallo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Crik Crok Patatine , Prosecco, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Kiwi, Mela. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|