Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 51 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 77,92g | Kolhy: 74,03g.
Lunch: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. Diner: Telur, Tomat Merah, Tahu Kukus, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Heavenly Blush Greek Yogurt Strawberry, Pai Apel (Satu Kerak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekimustari's Gewicht Geschiedenis
|