Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 167,93g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Brodo di Carne, Esselunga Pastina. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Pane Integrale Tostato, Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Na Diner: Gelato. Snacks/Andere: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mortadella, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Iper Mini Pizzette Margherita , Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, San Carlo Dixi (22g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|