Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 51,65g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 19,96g.
Lunch: Scrambled Egg . Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Enlightened Vanilla Milk Chocolate Bar. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|