Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 70,04g.
Ontbijt: Telur Rebus, Jagung Rebus. Lunch: Del Monte Saus Barbeque, Kanzler Singles Original, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kecambah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Beorganik Chia Seed, Melon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ellitha wahyu's Gewicht Geschiedenis
|