Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 108,82g | Eiwit: 123,89g | Kolhy: 198,88g.
Ontbijt: Sweet'n Low Sweet'n Low, Yorkshire Pudding Yorkshire Pudding, Elle & Vire Le Mini Beurre, Zotarella Mozzarella, Labrada Powder, Almarai Sour Cream, Яйцо, Al Baker Flour No.2 (Wheat), Al Alali Tuna, Siam Peanut Coconut Sauce, Crystal Farms Parmesan Cheese, Balade Labneh Low Fat, Ready Pac Food Baby Kale Blend, Зеленый Лук, Каперсы, Starbucks Grande Skinny Cappuccino, Carrefour Premium Banana , Lidl Protein Müsli Schoko-Keks, المراعي fresh milk. Lunch: Green Giant Sweet Potato Fries, Torturing Jimmy Truffle Sause, Al Ain Full Fat Milk, Salt Beef Slider . Diner: Haldiram's Garlic Naan, Waitrose 50% Lemon & Lime Juice Squash (No Added Sugar), Salmon Salmon Baked, Carrefour Rice, White, Cooked, Boiled, Regular (Lamin), Home Made Palak Paneer, Bombay Restaurant Butter Chicken. Snacks/Andere: Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Bounty Bounty Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|