Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2014
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 237,22g | Kolhy: 134,48g.
Lunch: Kallo Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Pink Lady Apples, Coconut Oil, Banana, Onions, Cauliflower, Spinach, Chicken Breast Meat . meer...
|
|
3318 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|