Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 231,88g.
Ontbijt: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли Ореховый Микс. Lunch: Перекресток Груша Пакхам, Красный Яр Сырная Булочка, Вареное Яйцо, Евразия Борщ с Говядиной. Diner: Seafood Line Каракатица, баранка, Chateau Вино Розовое Сухое, Магнит Слива, Fruit&Nut Киви Сушеные, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andere: Fruit&Nut Киви Сушеные, Магнит Булочка с Маком, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 2 uren, Zumba - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LegoNindzyaga's Gewicht Geschiedenis
|