Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 78,83g | Eiwit: 168,05g | Kolhy: 118,18g.
Ontbijt: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Сладкий Сезон Кисель, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Магнит Яблоки Новый Урожай, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки Новый Урожай, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар. Snacks/Andere: Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|