|
Son 100 gr tabi ki sonra hedefimi korumaya devamm let's goo.
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 48,30g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 67,46g.
Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Soğanlar, Tamek Çilek Reçeli , Beyaz Ekmek, Palamut. meer...
|
|
1264 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulaylaylomm's Gewicht Geschiedenis
|