Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 56,18g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 182,93g.
Ontbijt: Coffee with Sugar, Carrot Oatmeal Muffins. Lunch: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Lilydale Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Silver Hills Sprouted Wheat Bread. Diner: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Costco Corn on The Cob. Snacks/Andere: Baileys Irish Cream, Ruffles All Dressed, Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|