Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 75,93g | Eiwit: 58,45g | Kolhy: 201,29g.
Ontbijt: America's Choice Bacon Thick Sliced, Pancakes with Butter and Syrup . Lunch: Stouffer's Meat Lovers Baked Ziti, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. Diner: Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . meer...
|
|
4383 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|