Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 101,72g | Eiwit: 128,83g | Kolhy: 89,96g.
Ontbijt: Tempe, Tahu Kukus, VECTORLABS Master Whey, Wortel Dimasak. Lunch: KFC Crispy Chicken Thigh, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. Diner: Tempe, Tahu Kukus, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Snacks/Andere: Rempeyek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|