Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 35,02g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 100,22g.
Ontbijt: Uncle Tobys Ancient Grains, Dairy Farmers Lite White Milk, Honey. Lunch: Chicken Breast, Avocados, Helga's Traditional White Wraps, Coles Australian Colby Cheese , Praise Traditional Creamy Mayonnaise, Baby Spinach. Diner: Dill (Dried) , Woolworths Home Brand Olive Oil Spray, Zerella Spud Lite, Carrots, Broccoli, Barramundi, Coles Wombok Cabbage. Snacks/Andere: Dairy Farmers Lite White Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Black Tea, Dairy Farmers Lite White Milk, Ginger. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|